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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2017辦世大運 柯文哲：都市長遠布局沒做好 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
台北市長柯文哲。記者邱瓊玉／攝影 分享 facebook 台北市長柯文哲訪日第二天，昨2018熱門產品限定產品為爭取2030亞運，拜會東京奧運組織委員會副會長、眾議員遠藤利明與東京都知事小池百合子等人，還前往日本奧林匹克委員會。由於柯曾批評世大運「浪費」，如今卻說要辦亞運，他則說，當時純粹就是辦運動會，對都市的長遠布局沒做好。為何轉變心意，柯表示，已辦2017世大運很哪裡買網路購物了解，世大運如果要花10年時間，又或是7、8年準備，網拍熱門商品這是好的，但急就省錢周年慶章就不好。. } }); } 爭取2030亞運 要大規模思考整個都市計畫柯以日本東京奧運為例，花幾近十年時間，重點不是運動會，而是東京都的發展，像東京火車站的電扶梯，就為此而改，如果要舉辦亞運，應大規模思考整個都市計畫，要增加哪些場館，至少10、20年的規畫，不是「為辦而辦」。至於和小池百合子談什麼？柯文哲說，我們這種大老闆見面就是說哈囉，主要是底下窗口交換名片，東京奧運是2030亞運最好的模範，已和小池百合子說好，東奧辦完，到時候討一分東奧資料。柯幕僚表示，柯文哲和遠藤利明會面時，針對東京奧運討教滿多的。柯抛申辦亞運議題，國民黨議員徐巧芯說，要先有腹案、想法，才能加分。像爭取亞運，最好的主場館是在大巨蛋，柯應該在安全、交通問題無虞下，解決大巨蛋問題，比較容易申辦成功。民進黨議員許淑華則表示，爭辦亞運一直喊，卻沒有先提出腹案，不說怎麼準備，就跟高雄市長韓國瑜一樣喊口號，沒有實際的內容，反而會被打臉。親民黨議員林國成指出，柯文哲替北市爭取大型國際賽事是好事，而且不分黨派都要支持，尤其是辦亞運、世大運，都是替北市在國際發聲，看見台北的進步，他認為以台北的聲望，有機會能爭取到。
小寒養生》保暖最重要 飲食應「養腎防寒」
1月5日就是二十四節氣中的小寒，根據歷史氣象觀測資料，小寒、大寒是台灣最為寒冷的時節，雖然現在氣候變化大，民眾可能不會覺得氣溫特別低，但就中醫觀點仍要注意保暖，且這段時間也適逢流行性感冒高峰期，出入公共場所應特別留意。
小寒期間最重要的就是保暖工作要確實，尤其若是氣溫驟降易造成心血管疾病患者身體不適。保暖是有秘訣的，幾個重點部位暖了，全身也就會跟著暖。
首先，手足四肢要暖。手腳容易冰冷的人，外出時不妨穿戴手套厚襪禦寒。 其次，上背部要特別注意保暖。萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，人體軀幹的正面比較不怕冷，易受寒的其實是背部；從頭部後方的風池穴，往下到風門、肺俞這一段都算是上背部，不能受到風寒，許多有經驗的登山客都會在肩頸處掛一條毛巾，可以遮陽也能擋風。
（圖片來源：shutterstock）
鯽魚
鯽魚營養豐富，易消化吸收，尤其適合做湯，鯽魚湯也具較強滋補作用，可增強抵抗力。鯽魚健脾利濕，且富含優質蛋白質，可強化皮膚彈性，能改善壓力、睡眠不足導致的早期皺紋。
鯽魚相當適合中老年人及病後虛弱的民眾食用，產後婦女也可靠鯽魚湯，補虛通乳。
羊肉
《本草綱目》記載，「羊肉能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷」。羊肉甘溫大熱，能禦風寒、補虛損，最適合冬季食用。
李錦秋推薦，羊肉搭配枸杞一起食用，可以補肝明目、益腎溫陽；羊肉和茄子搭配食用則有預防心血管疾病的效果。
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