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下面附上一則新聞讓大家了解時事
乳癌纏身差點不想活 牠不離不棄陪她化療 | 翻轉生命的毛孩 | 生活 | 聯合新聞網
摸下一把因為化療而掉落的頭髮，Helga很多時刻都想著，「我會成功熬過嗎？」因為呼吸時胸部有刺痛感，Helga找上婦產科醫師，後來經確診罹患乳癌後，隨著化療次數，心情跌落低潮；「情緒在最低點的時候，曾想過要結束自己的生命」直到她遇到狗兒Brumbi。Brumbi非常聰明，彷彿能感覺有人需要安慰或幫助；隨著病情惡化，Brumbi也更加溫柔地陪在Helga身邊，「從牠身上散發出一種平靜和沉著，深深影響我」。Helga也因為這場病，重新整理及面對以前覺得不重要的事情，對她來說現在都變得非常重要。. } }); } Helga和Brumbi親密互動。 圖／百靈佳殷格翰 提供 分享 faceb開箱炫耀文搶先看ook 乳癌初期沒有症狀所以較難發現，雖然90%的乳房腫塊都是良性，但等到已經能摸出來腫塊時，幾乎都已經大於2公分。目前治療方式除了一般大眾所知的手術及化療以外，還有「動物輔助治療」。有數據指出，毛小孩們有助於人類的整體幸福感，甚至對於兒童社交能力的發展也有幫助。此外，動物輔助治療也被證明對傳統疾病治療有所幫助；專業醫護人員也逐漸意識到，動物與人們建立起緊密關係，帶來對健康的益處。其實，動物療法在國外行之多年，而國內仍在逐漸成長，若能讓動物發揮其原本對人類的心靈療癒作用；或許能夠在醫療上協助不少，而患病者也能透過與動物互動，不管是復健或者是日常生活，減緩疾病的痛楚。台中榮民總醫院乳房腫瘤外科主本月限時刷卡優惠任洪志強醫師表示，乳癌病患要確實接受治療，不能兩天捕魚、三天曬網，即使原本只是小流氓的癌細胞，時間久了，都會變成大壞蛋，到處轉移作怪。洪醫師提到一個案例，一名51歲婦女11年前就確診為罹患乳癌第三期，但因害怕化療副作用，有一搭沒一搭地接受治療，直到去年初，癌細胞轉移到骨頭，腰椎劇烈疼痛讓她痛到連走都沒辦法走，才住院接受抗荷爾蒙治療並搭配注射保骨針，疼痛才明顯改善。洪醫師強調，女性45歲過後，卵巢功能下降，使得女性荷爾蒙分泌減少，骨密度就會如溜滑梯般下滑；且乳癌大多使用化療與抗荷爾蒙治療，兩者皆會造成女性荷爾蒙下降，進一步加快骨質流失。因此，洪志強醫師說明，補充鈣片、多運動、多曬太陽攝取維他命D3，促進骨骼健康，對於乳癌病患來說格外重要。若癌細胞已經轉移到骨骼，洪志強醫師表示，最重要的就是提升患者生活品質，「讓骨頭不要痛、不要斷，是首要目標。」因為乳癌患者的骨骼健康尤其重要，治療骨轉移的藥品已經納入健保給付。洪志強醫師不忘強調，乳癌病患大多都在家庭中扮演母親的角色，地位極其重要，雖然每個人生病都難免徬徨無助，但媽媽病患們一定要記得，把自己的身體照顧好，就是家庭最大的幸福。※「A Uniq限時商品ue Bond」計畫，記錄許多不同疾病的患者在治療過程中，因為動物給予的支持與慰藉，引發正面影響的故事。看更多「A Unique Bond」計劃內容：https://www.boehringer-ingelh團購人氣產品好物分享eim.tw/unique-bond
蔬菜放太久？日本蔬菜達人教1招，15秒神奇回春
【早安健康／張承宇報導】不少人有這樣的經驗：家中的蔬菜放太久，葉菜類放到萎掉、根菜類放到癟掉，白白浪費了市場征戰回來的戰利品；或是新買的高級粉餅不小心摔得四分五裂，留下來不好用，丟掉又捨不得？日本專家教你3個超簡單方法，把蔬果、化妝品救回來，省錢又不浪費！
枯萎葉菜用熱水救回，乾癟根菜換個調理方式找回美味
日本蔬菜營養專家平山一政、高崎順子分別表示，茼蒿等葉菜類，或多或少都放到枯萎忘記吃的時候，平山一政建議只要用50度熱水浸泡約15秒左右，就可能讓茼蒿恢復原狀。如果是草莓，泡50度熱水1分鐘左右也能救得回來，而且甜度還會增加，日本節目進行實驗，發現糖度7的草莓在泡了50度熱水以後，糖度竟提升為8。
而放太久的紅蘿蔔、白蘿蔔、牛蒡等根菜類蔬菜，只要做成口感不受影響的料理，一樣美味如昔。高崎順子建議將這些蔬菜用報紙包覆、放在通風處約2天，讓蔬菜的水分減少、變硬，同時營養也會濃縮，再用拌炒、油炸等方式來料理，就能保有這些蔬菜的美味。
高崎順子推薦，只要將乾癟的牛蒡、大頭菜、胡蘿蔔、白蘿蔔切小細條，加入少許芝麻油用中火略為拌炒，再加入少許醬油、味醂、砂糖調味即可。或是將小細條裹粉，放入鍋中簡單油炸，就成為十分美味的蔬菜天婦羅。
粉餅摔破不用丟，揉成粉狀繼續使用
日本化妝品專家藤原美智子表示，不小心摔破的粉餅不用急著丟，只要將破掉的粉餅裝進塑膠袋中揉碎成粉狀，再將粉末道出、用化妝刷掃回容器中，最後用湯匙背面將粉末壓實，就能繼續使用。
日本美容化妝品類文章專業作者Patzwaldt敬子也表示，睫毛膏用到剩下最後一點點時，可以加入有點黏度的乳液數滴，就能用最後一滴也不浪費。不過他也提醒，在冬天使用較沒問題，但不建議在容易流汗的夏天使用，以免隨汗水滲出。
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